andershessman

Jodå det blev en bra o skapligt tuff träning, det blev 50 minuter på motionscykel och 30 minuter tuff styrketräning, sen middag på det, lite falukorv och blomkålsmos, mums. nu blir det lite slapp i soffan och skall försöka hinna med att städa hallen också,dammsuga o våttorka. i veckan blir det träning med Erik , inne på träningsvärket i malmö vid slussplan. kanske kan jag få med mig Louise och Roger också, det vore bra för alla inblandade parter.